Näring.se

Panerad lökring från restaurang

Finelis namn: Lökring med panering, restaurang

100 g panerad lökring från restaurang innehåller 241 kcal, 4,1 g protein, 26,1 g kolhydrater och 12,9 g fett. Källa till vitamin K, vitamin E och mangan.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Lökring med panering, restaurang

Fineli version 20. Så väljs värdena

Liknande livsmedel i grönsaker

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.