Mandelmjöl 
100 g mandelmjöl innehåller 610 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till folat.
Energifördelning
(av totalt 610 kalorier )
- Fett: 53,1 g
- Protein: 22,4 g
- Kolhydrater: 7,4 g
- Fibrer: 9,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 610 kcal
Kolhydrater: 7,4 g - varav socker : 4 g
Protein: 22,4 g Fibrer: 9,8 g Fett: 53,1 g - varav mättat fett : 4,2 g
- varav enkelomättat fett : 33,4 g
- varav fleromättat fett : 13,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 25,5 mg 212,5% av DRI
- Riboflavin : 0,96 mg 68,57% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,8 NE 37,78% av DRI
- Niacin : 3,1 mg 19,38% av DRI
- Folat : 44,5 µg 14,83% av DRI
- Tiamin : 0,12 mg 10,91% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Vitamin A : 0,2 RE 0,03% av DRI
- Betakaroten : 3 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 4 g 4,44% av DRI
- Disackarider : 4 g
Fett
- Mättat fett : 4,2 g 21% av DRI
- Fleromättat fett : 13,1 g
- Enkelomättat fett : 33,4 g
