Vegetarisk minestronesoppa

100 g vegetarisk minestronesoppa innehåller 40 kcal, 1,4 g protein, 4 g kolhydrater och 1,8 g fett. Källa till vitamin K och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli – Minestronesoppa, vegetarisk

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

Minestronesoppa
Huvudvariant
Kolhydrater 42 E%
Fett 37 E%
Protein 16 E%
Fibrer 6 E%
Energi

50 kcal

+25 %
Fett

2,1 g

+20 %
varav mättat

0,7 g

+0,4 g
Kolhydrater

5,3 g

+34 %
varav sockerarter

2,5 g

+76 %
Fibrer

1,4 g

+10 %
Protein

2 g

+47 %
Salt

0,8 g

−0,4 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin A 86,4 RE −18 %
- Jod 15,2 µg +57 %
- Vitamin E 0,7 mg
- Fosfor 33 mg +25 %
- Vitamin C 5,5 mg −49 %
- Folat 15,6 µg
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Vegetarisk minestronesoppa.
Visa sidan
Minestronesoppa
Kolhydrater 53 E%
Protein 22 E%
Fett 19 E%
Fibrer 5 E%
Syror 1 E%
Energi

39,7 kcal

−1 %
Fett

0,83 g

−0,9 g
varav mättat

0,33 g

±0
Kolhydrater

5,19 g

+31 %
varav sockerarter

1,25 g

−12 %
Fibrer

1 g

−21 %
Protein

2,17 g

+60 %
Salt

0,99 g

−0,2 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin K 9,43 µg −25 %
- Vitamin A 87,9 RE −16 %
- Vitamin C 8,89 mg −18 %
- Tiamin 0,07 mg
- Niacin 1,07 mg
- Fosfor 38,2 mg +44 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Vegetarisk minestronesoppa.
Visa sidan

Liknande livsmedel i grönsaker