Mjöl, mjölblandning, ljus, glutenfri, vetestärkelsepreparat, mjölkpulver

🌾 Spannmål

100 g mjöl, mjölblandning, ljus, glutenfri, vetestärkelsepreparat, mjölkpulver består av mycket kalorier; är rik på kalcium och fosfor; och en bra källa till kalium, jod, protein och vitamin B12.

Energifördelning

(av totalt 390,8 kalorier )

Kolhydrater: 91 g
Protein: 4,9 g
Fett: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 390,8 kcal
Kolhydrater: 91 g
- varav socker : 12,9 g
Protein: 4,9 g
Fett: 0,1 g
- varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Aska: 1,2 g

Vatten: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin : 0,33 mg 23,36% av DRI
Vitamin B12 : 0,39 µg 15,6% av DRI
Tiamin : 0,05 mg 4,64% av DRI
Folat : 7,65 µg 2,55% av DRI
Vitamin C : 0,9 mg 1,13% av DRI
Niacin : 0,14 mg 0,84% av DRI
Vitamin A : 0,86 RE 0,11% av DRI
Vitamin D : 0 µg 0,04% av DRI
Vitamin K : 0,01 µg 0,02% av DRI
Vitamin E : 0 mg 0,02% av DRI
Retinol : 0,6 µg
Niacinekvivalenter : 1,46 NE
Betakaroten : 3,15 µg

Mineraler

Kalcium : 204,02 mg 25,5% av DRI
Fosfor : 147 mg 21% av DRI
Jod : 22,75 µg 15,17% av DRI
Kalium : 256,6 mg 12,83% av DRI
Zink : 0,71 mg 7,11% av DRI
Selen : 3,02 µg 5,5% av DRI
Magnesium : 18,91 mg 5,04% av DRI
Salt : 0,21 g 3,57% av DRI
Koppar : 0,02 mg 1,54% av DRI
Krom : 0,35 µg 0,87% av DRI
Mangan : 0,01 mg 0,63% av DRI
Järn : 0,07 mg 0,51% av DRI
Molybden : 0 mg 0% av DRI
Natrium : 84,01 mg

Kolhydrater

Socker : 12,93 g 14,37% av DRI
Sackaros : 5 g
Laktos : 7,93 g
Stärkelser : 80 g

Fett

Mättat fett : 0,1 g 0,48% av DRI
Fettsyror (totalt) : 0,14 g 0,2% av DRI
Transfett : 0 g
Fleromättat fett : 0,01 g
Enkelomättat fett : 0,04 g
Kolesterol : 2,48 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer spannmål