Mjukost smältost fett ca 16% 
🥛 Mjölkprodukter100 g mjukost smältost fett ca 16% består av mycket kalorier; är rik på fosfor, kalcium, protein, zink och riboflavin; och en bra källa till vitamin A, men innehåller mycket mättat fett.
- Energi: 208 kcal
Kolhydrater: 1,5 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 16 g Fett: 15,5 g - varav mättat fett : 10 g
- varav enkelomättat fett : 4 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,33 mg 23,57% av DRI
- Vitamin A : 124,7 RE 15,59% av DRI
- Vitamin B6 : 0,16 mg 11,43% av DRI
- Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Vitamin E : 0,35 mg 2,92% av DRI
- Folat : 7 µg 2,33% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Niacin : 0,1 mg 0,63% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,83 NE
- Betakaroten : 56 µg
- Retinol : 120 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,2 g 0,22% av DRI
- Disackarider : 0,2 g
Fett
- Mättat fett : 10 g 50% av DRI
- Fleromättat fett : 0,4 g
- Enkelomättat fett : 4 g
- Kolesterol : 55 mg
Mer mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese naturell fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk gräddfil fett ca 14% hemlagad🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 1%🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 26%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 38%🥛 Mjölkprodukter
- Camembert vitmögelost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 30%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 8%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 20%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Brieost vitmögelost fett 34%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 17%🥛 Mjölkprodukter
- Salladsost fett 22%🥛 Mjölkprodukter
Källa: Livsmedelsverket