Mörk choklad kakao 85% 
100 g mörk choklad kakao 85% innehåller 592 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till vitamin K. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 592 kalorier )
- Fett: 48,6 g
- Kolhydrater: 22,3 g
- Protein: 11,1 g
- Fibrer: 13,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 592 kcal
Kolhydrater: 22,3 g - varav socker : 14,9 g
Protein: 11,1 g Fibrer: 13,9 g Fett: 48,6 g - varav mättat fett : 30,1 g
- varav enkelomättat fett : 15,4 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 4,77 µg 95,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3 NE 16,67% av DRI
- Vitamin K : 11,3 µg 15,07% av DRI
- Tiamin : 0,14 mg 12,73% av DRI
- Vitamin B6 : 0,14 mg 10% av DRI
- Vitamin B12 : 0,25 µg 10% av DRI
- Riboflavin : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Niacin : 1,11 mg 6,94% av DRI
- Folat : 20,4 µg 6,8% av DRI
- Vitamin E : 0,7 mg 5,83% av DRI
- Vitamin A : 1,8 RE 0,23% av DRI
- Betakaroten : 16 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 14,9 g 16,56% av DRI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 14,8 g
Fett
- Mättat fett : 30,1 g 150,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Kolesterol : 1,6 mg
- Enkelomättat fett : 15,4 g
