Näring.se

Moussaka, äggplanta, nötstek Fineli

300 g moussaka, äggplanta, nötstek innehåller 271,2 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 271,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 243,4 g
Aska: 3,6 g

Specialkost

OsötadSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin CBra källa till vitamin KBra källa till protein

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 266,4 mg 51,23% av AI
  • Jod : 41,1 µg 27,4% av AI
  • Kalium : 873,54 mg 24,96% av AI
  • Kalcium : 208,8 mg 21,98% av RI
  • Salt : 1,16 g 20,24% av RI
  • Zink : 2,16 mg 17,01% av RI
  • Magnesium : 54,81 mg 15,66% av AI
  • Selen : 12,12 µg 13,47% av AI
  • Koppar : 0,12 mg 13,33% av RI
  • Järn : 1,98 mg 13,2% av RI
  • Mangan : 0,27 mg 9% av AI
  • Krom : 1,98 µg 4,95% av RI
  • Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 456,36 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kött

Mer från kategorin Kött