Energifördelning
(av totalt 120,9 kalorier )
- Fett: 7,6 g
- Kolhydrater: 8,9 g
- Protein: 3,2 g
- Fibrer: 2,2 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 120,9 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 8,9 g - varav socker : 4,3 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 2,2 g Fett: 7,6 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 3,1 g
- varav fleromättat fett : 3,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 2,31 mg 21,02% av AI
- Tiamin : 0,1 mg 11,67% av RI
- Niacinekvivalenter : 1 NE 6,93% av RI
- Vitamin K : 3,33 µg 4,44% av AI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 4,03% av RI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,81% av RI
- Niacin : 0,38 mg 2,66% av RI
- Folat : 7,87 µg 2,38% av RI
- Vitamin C : 0,18 mg 0,16% av RI
- Vitamin A : 0,11 RE 0,01% av RI
- Betakaroten : 1,3 µg
Mineraler
- Mangan : 0,81 mg 26,83% av AI
- Koppar : 0,17 mg 19,44% av RI
- Fosfor : 93,42 mg 17,97% av AI
- Magnesium : 39,63 mg 11,32% av AI
- Järn : 0,96 mg 6,38% av RI
- Zink : 0,68 mg 5,31% av RI
- Krom : 1,7 µg 4,25% av RI
- Kalium : 129 mg 3,69% av AI
- Kalcium : 23,08 mg 2,43% av RI
- Selen : 2,07 µg 2,3% av AI
- Jod : 2,3 µg 1,53% av AI
- Salt : 0 g 0,02% av RI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 0,49 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 7,27 g 10,38% av RI
- Mättat fett : 0,65 g 3,26% av RI
- Kolesterol : 0,09 mg
- Omega-3 : 0,52 g
- Omega-6 : 3,03 g
- Enkelomättat fett : 3,06 g
- Fleromättat fett : 3,55 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mysli, granola, utan tillsatt socker🥣 Flingor & müsli
426 kcal10,4 g protein18,3 g fett45,9 g kolh - Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Mysli av spannmål🥣 Flingor & müsli371 kcal9,2 g protein7,6 g fett61,1 g kolh
- Mysli, grund🥣 Flingor & müsli351 kcal9,8 g protein2,9 g fett65,9 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli
361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh - Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh