Mysli, kellogg's extra classic 
25 g mysli, kellogg's extra classic innehåller 115,7 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat magnesium, protein och fibrer. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 115,7 kalorier )
- Kolhydrater: 14 g
- Fett: 5,4 g
- Protein: 2,1 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 115,7 kcal
Kolhydrater: 14 g - varav socker : 4,8 g
Protein: 2,1 g Fibrer: 1,4 g Fett: 5,4 g - varav mättat fett : 2,8 g
- varav enkelomättat fett : 1,6 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 0,6 NE 4,17% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 3,89% av RI
- Vitamin E : 0,33 mg 3,02% av AI
- Folat : 5,2 µg 1,57% av RI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 0,97% av RI
- Niacin : 0,13 mg 0,92% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,78% av RI
- Vitamin K : 0,53 µg 0,71% av AI
- Vitamin A : 0,02 RE 0% av RI
- Betakaroten : 0,23 µg
Mineraler
- Mangan : 0,45 mg 14,92% av AI
- Fosfor : 52,38 mg 10,07% av AI
- Koppar : 0,06 mg 6,67% av RI
- Magnesium : 16,09 mg 4,6% av AI
- Järn : 0,58 mg 3,85% av RI
- Salt : 0,19 g 3,25% av RI
- Zink : 0,4 mg 3,13% av RI
- Jod : 2,63 µg 1,75% av AI
- Selen : 1,57 µg 1,74% av AI
- Kalium : 58,53 mg 1,67% av AI
- Kalcium : 5,95 mg 0,63% av RI
- Krom : 0,18 µg 0,46% av RI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 73,39 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 2,84 g 14,2% av RI
- Fettsyror (totalt) : 5,08 g 7,25% av RI
- Omega-3 : 0,02 g
- Kolesterol : 0,07 mg
- Omega-6 : 0,61 g
- Fleromättat fett : 0,63 g
- Enkelomättat fett : 1,61 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mysli, kellogg's extra fruit🥣 Flingor & müsli
457 kcal6,6 g protein22 g fett54,6 g kolh - Mysli, kellogg's extra chocolate🥣 Flingor & müsli483 kcal9,4 g protein25,2 g fett51,8 g kolh
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Mysli av spannmål🥣 Flingor & müsli371 kcal9,2 g protein7,6 g fett61,1 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli
361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh - Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh