Naturgodis nötter m. mjölkchoklad

100 g naturgodis nötter m. mjölkchoklad innehåller 562 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och magnesium. Den är också en bra källa till kalium och selen. Den innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 562 kalorier )

Fett: 39,2 g
Kolhydrater: 39,7 g
Protein: 10,1 g
Fibrer: 6,8 g

Välj vikt:

Energi: 562 kcal
Kolhydrater: 39,7 g
- varav socker : 38 g
Protein: 10,1 g
Fibrer: 6,8 g
Fett: 39,2 g
- varav mättat fett : 15,4 g
- varav enkelomättat fett : 16,8 g
- varav fleromättat fett : 5,3 g

Annat innehåll:

Avfall: 13 g

Aska: 2,3 g

Vatten: 1,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på fosfor Rik på kalcium Rik på magnesium Bra källa till selen Rik på protein Hög halt mättat fett Hög halt socker

Vitaminer

Vitamin E : 6,5 mg 59,09% av AI
Niacinekvivalenter : 3,47 NE 24,1% av RI
Riboflavin : 0,38 mg 23,75% av RI
Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
Niacin : 1,76 mg 12,22% av RI
Vitamin D : 1,03 µg 10,3% av RI
Vitamin B6 : 0,18 mg 10% av RI
Vitamin B12 : 0,37 µg 9,25% av AI
Folat : 25,2 µg 7,64% av RI
Vitamin A : 38,3 RE 4,79% av RI
Vitamin C : 0,4 mg 0,36% av RI
Betakaroten : 22 µg
Retinol : 36,3 µg

Mineraler

Fosfor : 340 mg 65,38% av AI
Magnesium : 127 mg 36,29% av AI
Järn : 3,8 mg 25,33% av RI
Kalcium : 212 mg 22,32% av RI
Kalium : 630 mg 18% av AI
Zink : 1,8 mg 14,17% av RI
Selen : 10,5 µg 11,67% av AI
Salt : 0,2 g 3,48% av RI
Jod : 5 µg 3,33% av AI
Natrium : 74 mg

Kolhydrater

Socker : 38 g 42,22% av RI
Monosackarider : 0,4 g
Tillsatt socker : 29 g
Disackarider : 37,6 g

Fett

Mättat fett : 15,4 g 77% av RI
Fleromättat fett : 5,3 g
Kolesterol : 12,4 mg
Enkelomättat fett : 16,8 g

Naturgodis nötter m. mjölkchoklad

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Godis

Mer från kategorin Sötsaker