Näring.se

Ost, emmentalost, 2 % fett, valio polar Fineli

8 g ost, emmentalost, 2 % fett, valio polar innehåller 24,4 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och jod. Den är också en bra källa till vitamin A och selen. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 24,4 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 3,6 g
Aska: 0,3 g

Specialkost

ÄggfriLakto-vegetariskLaktosfriLakto-ovo-vegetariskGlutenfriLåg fetthaltMycket låg glutenhaltSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 8 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på kalciumRik på fosforBra källa till vitamin ARik på jodRik på proteinBra källa till selenHög halt mättat fett

Vitaminer

Mineraler

  • Kalcium : 66,77 mg 7,03% av RI
  • Fosfor : 32,54 mg 6,26% av AI
  • Zink : 0,27 mg 2,12% av RI
  • Jod : 3,05 µg 2,03% av AI
  • Salt : 0,11 g 1,95% av RI
  • Selen : 1,3 µg 1,45% av AI
  • Koppar : 0,01 mg 0,62% av RI
  • Magnesium : 1,92 mg 0,55% av AI
  • Krom : 0,13 µg 0,32% av RI
  • Kalium : 5,18 mg 0,15% av AI
  • Mangan : 0 mg 0,13% av AI
  • Järn : 0,01 mg 0,1% av RI
  • Natrium : 43,96 mg

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Ost

Mer från kategorin Mjölkprodukter