Näring.se

Pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett Fineli

12 g pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett innehåller 14,4 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, selen och protein. Den är också en bra källa till kalium.

Energifördelning

(av totalt 14,4 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 9,1 g
Aska: 0,4 g

Specialkost

GlutenfriMjölkfriLaktosfriÄggfriLåg kolesterolhaltLåg fetthaltMycket låg glutenhaltSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 12 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforRik på selenRik på proteinRik på niacinekvivalenterRik på niacin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 24 mg 4,62% av AI
  • Salt : 0,25 g 4,28% av RI
  • Selen : 3,12 µg 3,47% av AI
  • Kalium : 36 mg 1,03% av AI
  • Koppar : 0,01 mg 0,93% av RI
  • Krom : 0,36 µg 0,9% av RI
  • Järn : 0,12 mg 0,8% av RI
  • Magnesium : 2,4 mg 0,69% av AI
  • Jod : 0,36 µg 0,24% av AI
  • Zink : 0,02 mg 0,19% av RI
  • Kalcium : 0,84 mg 0,09% av RI
  • Mangan : 0 mg 0,04% av AI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 96,48 mg

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Chark & korv

Mer från kategorin Kött