Pasta makaroner spagetti okokt glutenfri

🌾 Spannmål

100 g pasta makaroner spagetti okokt glutenfri består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, magnesium, folat, protein och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 362 kalorier )

Kolhydrater: 77,6 g
Protein: 7,3 g
Fett: 1,3 g
Fibrer: 2,8 g

Välj vikt:

Energi: 362 kcal
Kolhydrater: 77,6 g
- varav socker : 0,8 g
Protein: 7,3 g
Fibrer: 2,8 g
Fett: 1,3 g
- varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 10,2 g

Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Folat : 40,4 µg 13,47% av DRI
Vitamin B6 : 0,11 mg 7,86% av DRI
Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
Niacin : 0,34 mg 2,13% av DRI
Vitamin E : 0,04 mg 0,33% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,1 NE

Mineraler

Kalium : 304 mg 15,2% av DRI
Fosfor : 101 mg 14,43% av DRI
Järn : 2,01 mg 14,36% av DRI
Magnesium : 47,2 mg 12,59% av DRI
Zink : 0,78 mg 7,8% av DRI
Kalcium : 47,2 mg 5,9% av DRI
Jod : 1 µg 0,67% av DRI
Natrium : 7 mg

Kolhydrater

Socker : 0,8 g 0,89% av DRI
Sackaros : 0,6 g
Disackarider : 0,8 g

Fett

Mättat fett : 0,6 g 3% av DRI
Enkelomättat fett : 0,1 g
Fleromättat fett : 0,4 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer spannmål