Pasta, spaghetti, naturligt glutenfri, innehåller ägg

70 g pasta, spaghetti, naturligt glutenfri, innehåller ägg innehåller 221,2 kalorier (kcal). Den är en bra källa till fosfor och vitamin B12.

Energifördelning

(av totalt 221,2 kalorier )

Kolhydrater: 49,3 g
Fett: 1,5 g
Protein: 1,8 g

Välj vikt:

g

Energi: 221,2 kcal
Kolhydrater: 49,3 g
- varav socker : 0 g
Protein: 1,8 g
Fett: 1,5 g
- varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 16,8 g

Aska: 0,2 g

Specialkost

Glutenfri Lakto-ovo-vegetarisk Laktosfri Mjölkfri Mycket låg glutenhalt Saltfri Sojafri Osötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 70 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosfor Bra källa till vitamin B12

Vitaminer

Vitamin B12 : 0,32 µg 7,88% av AI
Vitamin A : 33,16 RE 4,14% av RI
Niacinekvivalenter : 0,48 NE 3,31% av RI
Riboflavin : 0,05 mg 3,06% av RI
Vitamin D : 0,28 µg 2,8% av RI
Folat : 7,35 µg 2,23% av RI
Vitamin E : 0,24 mg 2,16% av AI
Tiamin : 0,01 mg 1,56% av RI
Vitamin B6 : 0,01 mg 0,78% av RI
Vitamin K : 0,1 µg 0,13% av AI
Niacin : 0,01 mg 0,05% av RI
Betakaroten : 1,67 µg
Retinol : 33,02 µg

Mineraler

Fosfor : 41,65 mg 8,01% av AI
Selen : 4,16 µg 4,62% av AI
Jod : 5,33 µg 3,55% av AI
Järn : 0,36 mg 2,43% av RI
Magnesium : 5,17 mg 1,48% av AI
Kalcium : 13,69 mg 1,44% av RI
Zink : 0,17 mg 1,38% av RI
Salt : 0,05 g 0,85% av RI
Koppar : 0,01 mg 0,78% av RI
Kalium : 20,47 mg 0,58% av AI
Krom : 0,13 µg 0,32% av RI
Mangan : 0,01 mg 0,23% av AI
Natrium : 19,11 mg

Kolhydrater

Socker : 0,03 g 0,04% av RI
Glukos : 0,03 g
Stärkelser : 49,29 g

Fett

Mättat fett : 0,32 g 1,57% av RI
Fettsyror (totalt) : 1,01 g 1,44% av RI
Omega-3 : 0,02 g
Omega-6 : 0,17 g
Fleromättat fett : 0,2 g
Enkelomättat fett : 0,48 g
Kolesterol : 45,36 mg

Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Pasta

Mer från kategorin Spannmål