Näring.se

Plättar, sojadryck, rismjöl, glutenfri, utan mjölk och ägg Fineli

150 g plättar, sojadryck, rismjöl, glutenfri, utan mjölk och ägg innehåller 204,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, jod och vitamin K.

Energifördelning

(av totalt 204,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 105,1 g
Aska: 1,5 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetariskOsötadÄggfriGlutenfriLaktosfriLakto-vegetariskMjölkfriMycket låg glutenhaltVegansk

Näringsvärde

Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin KBra källa till vitamin EBra källa till manganBra källa till koppar

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,21 mg 23,33% av RI
  • Mangan : 0,46 mg 15,5% av AI
  • Jod : 23,13 µg 15,42% av AI
  • Fosfor : 77,25 mg 14,86% av AI
  • Salt : 0,81 g 14,17% av RI
  • Kalcium : 93,42 mg 9,83% av RI
  • Magnesium : 30,18 mg 8,62% av AI
  • Järn : 1,08 mg 7,2% av RI
  • Selen : 5,76 µg 6,4% av AI
  • Kalium : 186,25 mg 5,32% av AI
  • Zink : 0,46 mg 3,66% av RI
  • Krom : 1,27 µg 3,19% av RI
  • Molybden : 0,09 µg 0,14% av AI
  • Natrium : 319,92 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Maträtter