Potatis inova kokt m. salt 
100 g potatis inova kokt m. salt innehåller 74 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vitamin C och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 74 kalorier )
- Kolhydrater: 15,2 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 2,2 g
- Fett: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 74 kcal
Kolhydrater: 15,2 g - varav socker : 0,9 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 2,2 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 15,2 mg 13,82% av RI
- Vitamin B6 : 0,19 mg 10,56% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,4 NE 9,72% av RI
- Niacin : 1,1 mg 7,64% av RI
- Folat : 17,9 µg 5,42% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Vitamin K : 1 µg 1,33% av AI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
- Vitamin A : 0,1 RE 0,01% av RI
- Betakaroten : 1 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,9 g 1% av RI
- Disackarider : 0,2 g
- Monosackarider : 0,7 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Potatis inova rå🥔 Potatis
66 kcal1,9 g protein0,1 g fett13,1 g kolh - Potatis, skalad, kokt utan salt🥔 Potatis
75,4 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh - Potatis-morotspuré, vatten, hemlagad barnmat, utan salt👶 Barnmat40,2 kcal0,9 g protein0,1 g fett7,9 g kolh
- Potatis, skalad, storköksprodukt, skyddsgasförp.🥔 Potatis75,3 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh
Mer från kategorin Potatis
- Potatis, skalad, kokt utan salt🥔 Potatis75,4 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh
- Potatis, skalad, storköksprodukt, skyddsgasförp.🥔 Potatis75,3 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh
- Potatis, stekt🥔 Potatis134 kcal2,2 g protein5,3 g fett18,1 g kolh
- Mjölkpotatis, lättmjölk🥔 Potatis113 kcal1,9 g protein8,2 g fett7,8 g kolh