Näring.se

Potatis kokt m. salt Livsmedelsverket

100 g potatis kokt m. salt innehåller 83 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 83 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 77,6 g
Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Kalium : 322 mg 9,2% av AI
  • Fosfor : 42 mg 8,08% av AI
  • Magnesium : 19 mg 5,43% av AI
  • Jod : 7,4 µg 4,93% av AI
  • Salt : 0,2 g 3,48% av RI
  • Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
  • Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
  • Kalcium : 4 mg 0,42% av RI
  • Natrium : 80 mg

Kolhydrater

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Potatis