Energifördelning
(av totalt 77 kalorier )
- Kolhydrater: 16,4 g
- Protein: 1,4 g
- Fibrer: 1,9 g
- Fett: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 77 kcal
Kolhydrater: 16,4 g - varav socker : 3 g
Protein: 1,4 g Fibrer: 1,9 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 20 mg 18,18% av RI
- Folat : 28,5 µg 8,64% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,17 NE 8,12% av RI
- Vitamin B6 : 0,14 mg 7,78% av RI
- Niacin : 0,94 mg 6,53% av RI
- Riboflavin : 0,08 mg 5% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Vitamin K : 2,1 µg 2,8% av AI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
- Vitamin A : 2,7 RE 0,34% av RI
- Betakaroten : 32 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3 g 3,33% av RI
- Monosackarider : 1,3 g
- Disackarider : 1,7 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Potatis solist rå🥔 Potatis
63 kcal1 g protein0,1 g fett13,6 g kolh - Potatis, skalad, kokt utan salt🥔 Potatis
75,4 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh - Potatis-morotspuré, vatten, hemlagad barnmat, utan salt👶 Barnmat40,2 kcal0,9 g protein0,1 g fett7,9 g kolh
- Potatis, skalad, storköksprodukt, skyddsgasförp.🥔 Potatis75,3 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh
Mer från kategorin Potatis
- Potatis, skalad, kokt utan salt🥔 Potatis75,4 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh
- Potatis, skalad, storköksprodukt, skyddsgasförp.🥔 Potatis75,3 kcal1,9 g protein0,1 g fett15,5 g kolh
- Potatis, stekt🥔 Potatis134 kcal2,2 g protein5,3 g fett18,1 g kolh
- Mjölkpotatis, lättmjölk🥔 Potatis113 kcal1,9 g protein8,2 g fett7,8 g kolh