Flottyrkokt potatiskrokett
100 g flottyrkokt potatiskrokett innehåller 190 kcal, 4,3 g protein, 25,8 g kolhydrater och 7,2 g fett. Källa till kalium.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Potatiskrokett, flottyrkokt
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Potatiskrokett värmd frysvara
Huvudvariant- Kolhydrater 54 E%
- Fett 36 E%
- Protein 6 E%
- Fibrer 4 E%
- Energi
- 177 kcal
- −7 %
- Fett
- 7 g
- −2 %
- varav mättat
- 2,1 g
- +1,5 g
- Kolhydrater
- 23,9 g
- −7 %
- varav sockerarter
- 0,4 g
- −0,3 g
- Fibrer
- 3,6 g
- +147 %
- Protein
- 2,8 g
- −34 %
- Salt
- 0,9 g
- +0,9 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 83 mg +15 %
- Vitamin B6 0,25 mg +92 %
- Niacin 1,82 mg
- Jod 17 µg
- Kalium 345 mg +3 %
- Tiamin 0,07 mg −56 %
Liknande livsmedel i potatis
- Rå potatis
- 81
- kcal
- 1,8 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 16,8 g
- kolh
- Potatis höst kokt m. salt
- 85
- kcal
- 1,9 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 17,8 g
- kolh
- Potatis m. skal bakad u. salt
- 91
- kcal
- 1,7 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 19,4 g
- kolh
- Potatis m. skal bakad u. salt i aluminiumfolie
- 89
- kcal
- 1,5 g
- prot
- 0,6 g
- fett
- 18,1 g
- kolh
- Potatis tärnad frysvara
- 81
- kcal
- 1,7 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 17,3 g
- kolh
- Färskpotatis kokt u. salt
- 71
- kcal
- 1,4 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 14,8 g
- kolh