Potatiskrokett värmd frysvara 
100 g potatiskrokett värmd frysvara innehåller 177 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 177 kalorier )
- Kolhydrater: 23,9 g
- Fett: 7 g
- Protein: 2,8 g
- Fibrer: 3,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 177 kcal
Kolhydrater: 23,9 g - varav socker : 0,4 g
Protein: 2,8 g Fibrer: 3,6 g Fett: 7 g - varav mättat fett : 2,1 g
- varav enkelomättat fett : 3,9 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,25 mg 17,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,3 NE 12,78% av DRI
- Niacin : 1,82 mg 11,38% av DRI
- Folat : 21,9 µg 7,3% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Vitamin C : 4,7 mg 5,88% av DRI
- Vitamin K : 3,2 µg 4,27% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,33% av DRI
- Vitamin B12 : 0,04 µg 1,6% av DRI
- Vitamin A : 1,3 RE 0,16% av DRI
- Betakaroten : 15 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,4 g 0,44% av DRI
- Disackarider : 0,4 g
Fett
- Mättat fett : 2,1 g 10,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 3,9 g
