Potatislåda, köttfärs-potatislåda, gris-nötfärs, mjölk

300 g potatislåda, köttfärs-potatislåda, gris-nötfärs, mjölk innehåller 373,9 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 373,9 kalorier )

Fett: 18,9 g
Kolhydrater: 28,6 g
Protein: 20,7 g
Fibrer: 1,7 g
Syror: 1 g

Välj vikt:

Energi: 373,9 kcal
Syror: 1 g
Kolhydrater: 28,6 g
- varav socker : 6,5 g
Protein: 20,7 g
Fibrer: 1,7 g
Fett: 18,9 g
- varav mättat fett : 7,6 g
- varav enkelomättat fett : 8 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 225,5 g

Aska: 4,2 g

Specialkost

Sojafri Osötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Bra källa till fosfor Bra källa till jod Bra källa till selen Bra källa till protein Bra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 8,4 NE 58,33% av RI
Vitamin B12 : 1,65 µg 41,25% av AI
Tiamin : 0,36 mg 40% av RI
Vitamin B6 : 0,51 mg 28,33% av RI
Niacin : 3,96 mg 27,5% av RI
Riboflavin : 0,42 mg 26,25% av RI
Vitamin D : 1,89 µg 18,9% av RI
Folat : 46,56 µg 14,11% av RI
Vitamin A : 96,21 RE 12,03% av RI
Vitamin C : 11,07 mg 10,06% av RI
Vitamin E : 1,08 mg 9,82% av AI
Vitamin K : 4,5 µg 6% av AI
Betakaroten : 23,04 µg
Retinol : 103,08 µg

Mineraler

Fosfor : 301,8 mg 58,04% av AI
Jod : 60,93 µg 40,62% av AI
Selen : 26,28 µg 29,2% av AI
Kalium : 996,84 mg 28,48% av AI
Zink : 3,54 mg 27,87% av RI
Salt : 1,5 g 26,03% av RI
Koppar : 0,18 mg 20% av RI
Kalcium : 157,86 mg 16,62% av RI
Magnesium : 57,6 mg 16,46% av AI
Järn : 2,25 mg 15% av RI
Mangan : 0,36 mg 12% av AI
Krom : 4,11 µg 10,28% av RI
Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
Natrium : 587,37 mg

Kolhydrater

Socker : 6,54 g 7,27% av RI
Maltos : 0,03 g
Sackaros : 0,33 g
Fruktos : 0,66 g
Glukos : 0,75 g
Laktos : 4,74 g
Stärkelser : 22,02 g

Fett

Mättat fett : 7,62 g 38,1% av RI
Fettsyror (totalt) : 17,49 g 24,99% av RI
Transfett : 0,15 g
Omega-3 : 0,24 g
Omega-6 : 1,38 g
Fleromättat fett : 1,71 g
Enkelomättat fett : 7,98 g
Kolesterol : 150,24 mg

Källa: Fineli