Potatislåda, potatismoslåda, äggstanning, utan kött 
125 g potatislåda, potatismoslåda, äggstanning, utan kött innehåller 127,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalium. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, jod och vitamin C.
Energifördelning
(av totalt 127,5 kalorier )
- Kolhydrater: 21,2 g
- Fett: 2,1 g
- Protein: 4,6 g
- Fibrer: 1,2 g
- Syror: 0,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 127,5 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 21,2 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 4,6 g Fibrer: 1,2 g Fett: 2,1 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 125 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,21 mg 19,32% av DRI
- Vitamin B12 : 0,31 µg 12,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,16 mg 11,61% av DRI
- Vitamin D : 0,53 µg 10,5% av DRI
- Vitamin C : 8,19 mg 10,23% av DRI
- Folat : 26,97 µg 8,99% av DRI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,93% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,57 NE 8,75% av DRI
- Niacin : 0,74 mg 4,61% av DRI
- Vitamin A : 29,39 RE 3,67% av DRI
- Vitamin E : 0,36 mg 3,02% av DRI
- Vitamin K : 1,98 µg 2,63% av DRI
- Betakaroten : 12,15 µg
- Retinol : 30,9 µg
Mineraler
- Kalium : 623,2 mg 31,16% av DRI
- Jod : 29,54 µg 19,69% av DRI
- Fosfor : 100,63 mg 14,37% av DRI
- Salt : 0,86 g 14,27% av DRI
- Mangan : 0,28 mg 13,75% av DRI
- Koppar : 0,11 mg 11,25% av DRI
- Selen : 5 µg 9,09% av DRI
- Magnesium : 32,59 mg 8,69% av DRI
- Järn : 0,98 mg 6,96% av DRI
- Zink : 0,63 mg 6,25% av DRI
- Kalcium : 47,5 mg 5,94% av DRI
- Krom : 0,89 µg 2,22% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,03% av DRI
- Natrium : 336,21 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,68 g 3,38% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 1,81 g 2,59% av DRI
- Transfett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,39 g
- Enkelomättat fett : 0,74 g
- Kolesterol : 37,14 mg
