Pudding, pannacotta, gelatin

150 g pudding, pannacotta, gelatin innehåller 401,1 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, kalcium och fosfor. Den innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 401,1 kalorier )

Fett: 24,4 g
Kolhydrater: 41,1 g
Protein: 4,3 g
Syror: 0,2 g

Välj vikt:

Energi: 401,1 kcal
Syror: 0,2 g
Kolhydrater: 41,1 g
- varav socker : 41,1 g
Protein: 4,3 g
Fett: 24,4 g
- varav mättat fett : 16,4 g
- varav enkelomättat fett : 5,6 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 99,5 g

Aska: 0,8 g

Specialkost

Äggfri Glutenfri Mycket låg glutenhalt Saltfri Sojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin A Bra källa till kalcium Bra källa till fosfor Bra källa till jod Bra källa till riboflavin Hög halt mättat fett Hög halt socker

Vitaminer

Vitamin A : 194,53 RE 24,32% av RI
Riboflavin : 0,24 mg 15% av RI
Vitamin B12 : 0,41 µg 10,13% av AI
Vitamin K : 7,26 µg 9,68% av AI
Niacinekvivalenter : 0,92 NE 6,35% av RI
Tiamin : 0,04 mg 5% av RI
Vitamin E : 0,46 mg 4,23% av AI
Vitamin B6 : 0,04 mg 2,5% av RI
Folat : 7,38 µg 2,24% av RI
Vitamin D : 0,17 µg 1,65% av RI
Vitamin C : 1,23 mg 1,12% av RI
Niacin : 0,14 mg 0,94% av RI
Betakaroten : 93,81 µg
Retinol : 207,1 µg

Mineraler

Fosfor : 103,2 mg 19,85% av AI
Jod : 20,76 µg 13,84% av AI
Kalcium : 127,27 mg 13,4% av RI
Krom : 3,18 µg 7,95% av RI
Kalium : 171,21 mg 4,89% av AI
Zink : 0,49 mg 3,9% av RI
Selen : 3,31 µg 3,68% av AI
Magnesium : 12,35 mg 3,53% av AI
Salt : 0,12 g 2,03% av RI
Koppar : 0,01 mg 1,67% av RI
Järn : 0,11 mg 0,7% av RI
Mangan : 0,01 mg 0,5% av AI
Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
Natrium : 46,2 mg

Kolhydrater

Socker : 41,1 g 45,67% av RI
Laktos : 5,22 g
Sackaros : 35,88 g

Fett

Mättat fett : 16,35 g 81,75% av RI
Fettsyror (totalt) : 23,22 g 33,17% av RI
Omega-3 : 0,09 g
Omega-6 : 0,36 g
Fleromättat fett : 0,58 g
Transfett : 0,7 g
Enkelomättat fett : 5,59 g
Kolesterol : 51,73 mg

Källa: Fineli