Pannacotta 
100 g pannacotta innehåller 241 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och vitamin B12. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 241 kcal
Kolhydrater: 11,8 g - varav socker : 10,8 g
Protein: 3 g Fett: 20,5 g - varav mättat fett : 13,1 g
- varav enkelomättat fett : 5,1 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 195,7 RE 24,46% av DRI
- Vitamin B12 : 0,25 µg 10% av DRI
- Riboflavin : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,77 NE 4,28% av DRI
- Vitamin E : 0,5 mg 4,17% av DRI
- Folat : 9,2 µg 3,07% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,8% av DRI
- Niacin : 0,08 mg 0,5% av DRI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,25% av DRI
- Betakaroten : 139 µg
- Retinol : 184,2 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 10,8 g 12% av DRI
- Disackarider : 10,8 g
Fett
- Mättat fett : 13,1 g 65,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,5 g
- Enkelomättat fett : 5,1 g
- Kolesterol : 59,3 mg
