Pudding, sojapudding med choklad, kalcium 
125 g pudding, sojapudding med choklad, kalcium innehåller 115,8 kalorier (kcal). Den är rik på koppar. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och folat.
Energifördelning
(av totalt 115,8 kalorier )
- Kolhydrater: 16,4 g
- Fett: 3 g
- Protein: 4,5 g
- Fibrer: 2,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 115,8 kcal
Kolhydrater: 16,4 g - varav socker : 14,1 g
Protein: 4,5 g Fibrer: 2,3 g Fett: 3 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 125 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 42,34 µg 14,11% av DRI
- Tiamin : 0,13 mg 11,36% av DRI
- Vitamin K : 5,38 µg 7,17% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,23 NE 6,81% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Niacin : 0,29 mg 1,8% av DRI
- Vitamin E : 0,11 mg 0,94% av DRI
- Vitamin A : 2,2 RE 0,28% av DRI
- Retinol : 2 µg
- Betakaroten : 2,39 µg
Mineraler
- Koppar : 6,57 mg 657,5% av DRI
- Kalcium : 150 mg 18,75% av DRI
- Mangan : 0,3 mg 15% av DRI
- Kalium : 256,59 mg 12,83% av DRI
- Salt : 0,63 g 10,48% av DRI
- Fosfor : 69,13 mg 9,88% av DRI
- Magnesium : 35,27 mg 9,41% av DRI
- Järn : 1,16 mg 8,3% av DRI
- Selen : 2,34 µg 4,25% av DRI
- Zink : 0,25 mg 2,5% av DRI
- Krom : 0,59 µg 1,47% av DRI
- Jod : 2,15 µg 1,43% av DRI
- Molybden : 0,11 µg 0,22% av DRI
- Natrium : 246,63 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,8 g 4% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 2,26 g 3,23% av DRI
- Kolesterol : 0,13 mg
- Enkelomättat fett : 0,39 g
- Fleromättat fett : 1,06 g
