Näring.se

Stekt vegetarisk rödbetsbiff

Finelis namn: Rödbetsbiff, vegetarisk biff, stekt

100 g stekt vegetarisk rödbetsbiff innehåller 144 kcal, 4,5 g protein, 16,5 g kolhydrater och 5,9 g fett. Ett medelstort stycke (50 g) ger 72 kcal. Hög halt av folat och mangan. Källa till selen.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Rödbetsbiff, vegetarisk biff, stekt

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg.

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 41 E%
    • Fett 38 E%
    • Protein 17 E%
    • Fibrer 4 E%
    Energi
    108 kcal
    −25 %
    Fett
    4,6 g
    −22 %
    varav mättat
    1,2 g
    −2 %
    Kolhydrater
    11,1 g
    −33 %
    varav sockerarter
    4,3 g
    −44 %
    Fibrer
    2 g
    −29 %
    Protein
    4,5 g
    −1 %
    Salt
    1,3 g
    +0,6 g

    Vitaminer och mineraler

    • Jod 70,6 µg +202 %
    • Vitamin E 2 mg +79 %
    • Fosfor 79 mg +4 %
    • Folat 43 µg −61 %
    • Vitamin A 74,2 RE +45 %
    • Vitamin B12 0,37 µg +19 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Stekt vegetarisk rödbetsbiff.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i grönsaker

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.