Näring.se

Grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg.

100 g grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg. innehåller 108 kcal, 4,5 g protein, 11,1 g kolhydrater och 4,6 g fett. Ett medelstort stycke (50 g) ger 54 kcal. Hög halt av jod. Källa till folat och vitamin E.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för rödbetsbiff, vegetarisk biff, stekt

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Stekt vegetarisk rödbetsbiff

    • Kolhydrater 46 E%
    • Fett 37 E%
    • Protein 13 E%
    • Fibrer 4 E%
    Energi
    144 kcal
    +33 %
    Fett
    5,87 g
    +28 %
    varav mättat
    1,23 g
    +3 %
    Kolhydrater
    16,5 g
    +49 %
    varav sockerarter
    7,72 g
    +80 %
    Fibrer
    2,81 g
    +41 %
    Protein
    4,55 g
    +1 %
    Salt
    0,7 g
    −0,6 g

    Vitaminer och mineraler

    • Folat 111 µg +159 %
    • Mangan 0,65 mg
    • Selen 15,5 µg +159 %
    • Jod 23,3 µg −67 %
    • Fosfor 76 mg −4 %
    • Vitamin E 1,12 mg −44 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg..

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.