Rulltårta, ljus, fazer oululainen 
50 g rulltårta, ljus, fazer oululainen innehåller 174,1 kalorier (kcal). Den är en bra källa till jod, vitamin E och mangan. Den innehåller mycket socker och mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 174,1 kalorier )
- Kolhydrater: 23,7 g
- Fett: 8 g
- Protein: 1,4 g
- Fibrer: 0,5 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 174,1 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 23,7 g - varav socker : 17,7 g
Protein: 1,4 g Fibrer: 0,5 g Fett: 8 g - varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 3 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 50 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 0,66 mg 5,95% av AI
- Vitamin K : 2,21 µg 2,94% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,38 NE 2,6% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
- Folat : 2,77 µg 0,84% av RI
- Niacin : 0,11 mg 0,76% av RI
- Vitamin B12 : 0,03 µg 0,63% av AI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,63% av RI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,56% av RI
- Vitamin A : 2,75 RE 0,34% av RI
- Vitamin D : 0,02 µg 0,2% av RI
- Vitamin C : 0,15 mg 0,14% av RI
- Betakaroten : 1,53 µg
- Retinol : 2,62 µg
Mineraler
- Jod : 7,28 µg 4,85% av AI
- Mangan : 0,12 mg 4% av AI
- Salt : 0,21 g 3,6% av RI
- Fosfor : 15,15 mg 2,91% av AI
- Koppar : 0,03 mg 2,78% av RI
- Kalium : 68,22 mg 1,95% av AI
- Selen : 1,49 µg 1,66% av AI
- Krom : 0,49 µg 1,24% av RI
- Magnesium : 4,16 mg 1,19% av AI
- Järn : 0,17 mg 1,13% av RI
- Zink : 0,1 mg 0,83% av RI
- Kalcium : 3,6 mg 0,38% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av AI
- Natrium : 81,28 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,6 g 17,98% av RI
- Fettsyror (totalt) : 7,61 g 10,86% av RI
- Omega-3 : 0,11 g
- Omega-6 : 0,88 g
- Fleromättat fett : 0,98 g
- Enkelomättat fett : 3,02 g
- Kolesterol : 3,78 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Rulltårta, ljus
🍰 Kakor & tårtor225 kcal4,9 g prot3 g fett43,2 g kolh - Rulltårta, glutenfri 🍰 Kakor & tårtor245 kcal5,8 g prot4 g fett45,4 g kolh
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning, naturligt glutenfri 🍰 Kakor & tårtor385 kcal5,4 g prot21,2 g fett42,5 g kolh
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning, glutenfri 🍰 Kakor & tårtor386 kcal5,7 g prot21,3 g fett42,1 g kolh
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal 🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g prot1,6 g fett35 g kolh
- Munk, vatten, bageri 🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g prot12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten 🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g prot12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri 🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g prot7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad 🍬 Godis309 kcal0,1 g prot0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa 🍬 Godis486 kcal12,6 g prot26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g 🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g prot0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad 🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g prot0,1 g fett46,6 g kolh