Ljus rulltårta
100 g ljus rulltårta innehåller 225 kcal, 4,9 g protein, 43,2 g kolhydrater och 3 g fett. Ett medelstort stycke (20 g) ger 45 kcal. Källa till vitamin B12, fosfor och selen.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Rulltårta, ljus
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Mjuk kaka rulltårta m. sylt
Huvudvariant- Kolhydrater 61 E%
- Fett 35 E%
- Protein 3 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 380 kcal
- +69 %
- Fett
- 14,9 g
- +392 %
- varav mättat
- 7,8 g
- +7 g
- Kolhydrater
- 57,4 g
- +33 %
- varav sockerarter
- 40,2 g
- +24 %
- Fibrer
- 1,4 g
- +0,5 g
- Protein
- 3 g
- −39 %
- Salt
- 0,6 g
- +0,2 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 113 mg −30 %
- Vitamin E 2,3 mg +180 %
- Vitamin K 6,8 µg
- Vitamin A 66,1 RE −11 %
- Kalcium 45 mg
- Vitamin D 0,47 µg
Glutenfri rulltårta
- Kolhydrater 75 E%
- Fett 15 E%
- Protein 10 E%
- Energi
- 245 kcal
- +9 %
- Fett
- 4,01 g
- +32 %
- varav mättat
- 1,03 g
- +0,3 g
- Kolhydrater
- 45,4 g
- +5 %
- varav sockerarter
- 28,5 g
- −12 %
- Fibrer
- 0,54 g
- −0,3 g
- Protein
- 5,76 g
- +18 %
- Salt
- 0,39 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 176 mg +9 %
- Vitamin B12 0,9 µg +36 %
- Selen 14,7 µg +31 %
- Jod 23,4 µg +37 %
- Kalcium 123 mg −5 %
- Vitamin A 101 RE +36 %
Fazer Oululainen ljus rulltårta
- Kolhydrater 55 E%
- Fett 42 E%
- Protein 3 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 348 kcal
- +55 %
- Fett
- 16,1 g
- +431 %
- varav mättat
- 7,19 g
- +6,4 g
- Kolhydrater
- 47,4 g
- +10 %
- varav sockerarter
- 35,4 g
- +9 %
- Fibrer
- 0,93 g
- ±0
- Protein
- 2,74 g
- −44 %
- Salt
- 0,41 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Vitamin E 1,31 mg +60 %
- Jod 14,6 µg −15 %
- Mangan 0,24 mg −37 %
- Molybden 5,1 µg +31 %
- Vitamin K 4,41 µg
- Fosfor 30,3 mg −81 %
Liknande livsmedel i kakor & tårtor
- Kanelbulle
- 321
- kcal
- 5,8 g
- prot
- 12,3 g
- fett
- 45,5 g
- kolh
- Skorpor råg
- 379
- kcal
- 9 g
- prot
- 10,8 g
- fett
- 51,9 g
- kolh
- Skorpor vete osötade
- 476
- kcal
- 9,9 g
- prot
- 18,2 g
- fett
- 66,2 g
- kolh
- Sött vetebröd
- 356
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 10,9 g
- fett
- 54,4 g
- kolh
- Sött vetebröd slätt
- 329
- kcal
- 8,7 g
- prot
- 9,5 g
- fett
- 50,3 g
- kolh
- Sött vetebröd sötat m. fruktsocker
- 289
- kcal
- 7,2 g
- prot
- 8 g
- fett
- 45,6 g
- kolh