Rulltårta, naturligt glutenfri

🍲 Maträtt

100 g rulltårta, naturligt glutenfri består av mycket kalorier; är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, kalcium, vitamin A, folat och jod, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 233 kalorier )

Kolhydrater: 44,7 g
Fett: 3,4 g
Protein: 4,8 g
Fibrer: 0,7 g
Syror: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 233 kcal
Syror: 0,3 g
Kolhydrater: 44,7 g
- varav socker : 31,7 g
Protein: 4,8 g
Fibrer: 0,7 g
Fett: 3,4 g
- varav mättat fett : 0,9 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 44,5 g

Aska: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B12 : 0,77 µg 30,8% av DRI
Vitamin D : 0,8 µg 15,98% av DRI
Vitamin A : 86,41 RE 10,8% av DRI
Riboflavin : 0,15 mg 10,43% av DRI
Folat : 25,44 µg 8,48% av DRI
Vitamin E : 0,85 mg 7,05% av DRI
Tiamin : 0,05 mg 4,43% av DRI
Vitamin K : 1,89 µg 2,52% av DRI
Vitamin C : 0,68 mg 0,85% av DRI
Niacin : 0,11 mg 0,67% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,28 NE
Betakaroten : 8,63 µg
Retinol : 95,21 µg

Mineraler

Fosfor : 174,9 mg 24,99% av DRI
Selen : 12,34 µg 22,43% av DRI
Kalcium : 137,56 mg 17,2% av DRI
Kalium : 285,14 mg 14,26% av DRI
Jod : 21,27 µg 14,18% av DRI
Mangan : 0,28 mg 14,03% av DRI
Salt : 0,43 g 7,18% av DRI
Zink : 0,6 mg 6,03% av DRI
Järn : 0,82 mg 5,88% av DRI
Krom : 2,03 µg 5,07% av DRI
Koppar : 0,05 mg 4,6% av DRI
Magnesium : 10,14 mg 2,71% av DRI
Molybden : 0 mg 0,01% av DRI
Natrium : 169,18 mg

Kolhydrater

Socker : 31,7 g 35,22% av DRI
Maltos : 0,02 g
Glukos : 2,43 g
Fruktos : 2,46 g
Stärkelser : 12,98 g
Sackaros : 26,79 g

Fett

Mättat fett : 0,88 g 4,4% av DRI
Fettsyror (totalt) : 2,71 g 3,87% av DRI
Transfett : 0 g
Fleromättat fett : 0,49 g
Enkelomättat fett : 1,31 g
Kolesterol : 130,79 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt