Rulltårts -/ tårtbotten, bageri 
50 g rulltårts -/ tårtbotten, bageri innehåller 133,6 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, selen och protein. Den är också en bra källa till vitamin A, folat och jod. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 133,6 kalorier )
- Kolhydrater: 21,9 g
- Fett: 2,6 g
- Protein: 5 g
- Fibrer: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 133,6 kcal
Kolhydrater: 21,9 g - varav socker : 13,4 g
Protein: 5 g Fibrer: 0,4 g Fett: 2,6 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 50 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,59 µg 23,8% av DRI
- Vitamin D : 0,58 µg 11,7% av DRI
- Riboflavin : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Vitamin A : 63,09 RE 7,89% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,28 NE 7,11% av DRI
- Folat : 17,52 µg 5,84% av DRI
- Vitamin E : 0,54 mg 4,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 3,93% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Niacin : 0,14 mg 0,84% av DRI
- Vitamin K : 0,33 µg 0,44% av DRI
- Vitamin C : 0,07 mg 0,08% av DRI
- Betakaroten : 3,83 µg
- Retinol : 69,75 µg
Mineraler
- Selen : 9,95 µg 18,09% av DRI
- Fosfor : 77,4 mg 11,06% av DRI
- Jod : 14,64 µg 9,76% av DRI
- Zink : 0,52 mg 5,15% av DRI
- Järn : 0,6 mg 4,32% av DRI
- Mangan : 0,08 mg 4% av DRI
- Kalcium : 31,5 mg 3,94% av DRI
- Kalium : 70,48 mg 3,52% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 3,5% av DRI
- Magnesium : 7,23 mg 1,93% av DRI
- Salt : 0,09 g 1,52% av DRI
- Krom : 0,53 µg 1,31% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 35,63 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,67 g 3,35% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 2,08 g 2,97% av DRI
- Transfett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,41 g
- Enkelomättat fett : 0,97 g
- Kolesterol : 95,94 mg
