Saffransris 
100 g saffransris innehåller 116 kalorier (kcal). Den är en bra källa till jod.
Energifördelning
(av totalt 116 kalorier )
- Kolhydrater: 21,9 g
- Fett: 2 g
- Protein: 2,3 g
- Fibrer: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 116 kcal
Kolhydrater: 21,9 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 2,3 g Fibrer: 0,3 g Fett: 2 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,1 mg 5,56% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,55 NE 3,82% av RI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
- Niacin : 0,17 mg 1,18% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
- Folat : 3,2 µg 0,97% av RI
- Vitamin A : 7,6 RE 0,95% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,63% av RI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI
- Vitamin D : 0,01 µg 0,1% av RI
- Retinol : 5,7 µg
- Betakaroten : 23 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,3 g 0,33% av RI
- Disackarider : 0,1 g
- Monosackarider : 0,2 g
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,8 g
- Kolesterol : 2,4 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh