Näring.se

Sallad, kålrots-apelsin-russinsallad, råriven Fineli

125 g sallad, kålrots-apelsin-russinsallad, råriven innehåller 78,8 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalium, folat och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 78,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 103,4 g
Aska: 0,9 g

Specialkost

GlutenfriMjölkfriLakto-ovo-vegetariskKolesterolfriLaktosfriLakto-vegetariskVeganskÄggfriLåg proteinhaltMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 125 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på vitamin CBra källa till folatBra källa till fibrerBra källa till tiamin

Vitaminer

Mineraler

  • Kalium : 412,5 mg 11,79% av AI
  • Fosfor : 51,75 mg 9,95% av AI
  • Selen : 8,38 µg 9,31% av AI
  • Koppar : 0,07 mg 8,33% av RI
  • Kalcium : 57,75 mg 6,08% av RI
  • Mangan : 0,16 mg 5,42% av AI
  • Magnesium : 17,56 mg 5,02% av AI
  • Krom : 1,98 µg 4,94% av RI
  • Järn : 0,54 mg 3,58% av RI
  • Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
  • Jod : 1,34 µg 0,89% av AI
  • Salt : 0,02 g 0,33% av RI
  • Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
  • Natrium : 7,11 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Grönsaker

Mer från kategorin Grönsaker