Småbröd, smörkex, utan ägg, hembakat 
10 g småbröd, smörkex, utan ägg, hembakat innehåller 41,4 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, vitamin K och vitamin E. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 41,4 kalorier )
- Kolhydrater: 5,6 g
- Fett: 1,9 g
- Protein: 0,4 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 41,4 kcal
Kolhydrater: 5,6 g - varav socker : 2 g
Protein: 0,4 g Fibrer: 0,1 g Fett: 1,9 g - varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 10 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin A : 18,3 RE 2,29% av RI
- Vitamin K : 0,94 µg 1,25% av AI
- Vitamin E : 0,12 mg 1,13% av AI
- Vitamin D : 0,09 µg 0,89% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,09 NE 0,64% av RI
- Folat : 0,79 µg 0,24% av RI
- Tiamin : 0 mg 0,22% av RI
- Niacin : 0,03 mg 0,21% av RI
- Vitamin B6 : 0 mg 0,17% av RI
- Riboflavin : 0 mg 0,13% av RI
- Betakaroten : 5,32 µg
- Retinol : 17,86 µg
Mineraler
- Fosfor : 8,48 mg 1,63% av AI
- Koppar : 0,01 mg 0,78% av RI
- Salt : 0,04 g 0,74% av RI
- Mangan : 0,02 mg 0,7% av AI
- Jod : 0,93 µg 0,62% av AI
- Kalcium : 5,37 mg 0,57% av RI
- Krom : 0,18 µg 0,45% av RI
- Selen : 0,35 µg 0,39% av AI
- Magnesium : 1,11 mg 0,32% av AI
- Järn : 0,04 mg 0,29% av RI
- Zink : 0,03 mg 0,24% av RI
- Kalium : 6,4 mg 0,18% av AI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 16,76 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,96 g 4,82% av RI
- Fettsyror (totalt) : 1,78 g 2,54% av RI
- Transfett : 0,02 g
- Omega-3 : 0,03 g
- Omega-6 : 0,15 g
- Fleromättat fett : 0,19 g
- Enkelomättat fett : 0,55 g
- Kolesterol : 2,22 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde🍰 Kakor & tårtor
419 kcal3,5 g protein18,2 g fett59,7 g kolh - Småbröd, smörkex med ägg, hembakat🍰 Kakor & tårtor446 kcal5,9 g protein22,2 g fett54,9 g kolh
- Småbröd, tant hannas kakor🍰 Kakor & tårtor387 kcal5,7 g protein12,9 g fett60,9 g kolh
- Småbröd, täckt med choklad🍰 Kakor & tårtor493 kcal7,3 g protein29 g fett50,1 g kolh
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh
- Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh