Energifördelning
(av totalt 164,8 kalorier )
- Kolhydrater: 23,1 g
- Fett: 4,1 g
- Protein: 7,2 g
- Fibrer: 2,2 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 164,8 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 23,1 g - varav socker : 21,3 g
Protein: 7,2 g Fibrer: 2,2 g Fett: 4,1 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,42 mg 26,25% av RI
- Folat : 64,04 µg 19,41% av RI
- Vitamin B12 : 0,76 µg 19% av AI
- Vitamin C : 20,62 mg 18,75% av RI
- Vitamin K : 12,42 µg 16,56% av AI
- Tiamin : 0,14 mg 15,56% av RI
- Vitamin D : 1,5 µg 15% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,8 NE 12,5% av RI
- Vitamin B6 : 0,12 mg 6,67% av RI
- Vitamin E : 0,48 mg 4,36% av AI
- Niacin : 0,56 mg 3,89% av RI
- Vitamin A : 16,7 RE 2,09% av RI
- Betakaroten : 163,3 µg
Mineraler
- Koppar : 0,46 mg 51,11% av RI
- Kalcium : 240 mg 25,26% av RI
- Fosfor : 100 mg 19,23% av AI
- Mangan : 0,44 mg 14,67% av AI
- Magnesium : 41,66 mg 11,9% av AI
- Kalium : 365,32 mg 10,44% av AI
- Järn : 1,16 mg 7,73% av RI
- Zink : 0,62 mg 4,88% av RI
- Salt : 0,21 g 3,65% av RI
- Krom : 1,26 µg 3,15% av RI
- Selen : 1,48 µg 1,64% av AI
- Jod : 1,84 µg 1,23% av AI
- Molybden : 0,14 µg 0,22% av AI
- Natrium : 82,56 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 3,82 g 5,46% av RI
- Mättat fett : 0,58 g 2,9% av RI
- Kolesterol : 0,1 mg
- Omega-3 : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,96 g
- Omega-6 : 2 g
- Fleromättat fett : 2,28 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Sojamellanmål, alpro go on, syrat, smaksatt, 2,9 % fett🥛 Yoghurt & fil
85 kcal5 g protein2,9 g fett9,1 g kolh - Sojamellanmål, alpro natural, syrat, naturell, tilsatt vitamin och kalcium🥛 Yoghurt & fil47 kcal4 g protein2,3 g fett2,1 g kolh
- Sojamellanmål, alpro go on, syrat, naturell, 3,6 % fett🥛 Yoghurt & fil68,1 kcal6,2 g protein3,4 g fett2,5 g kolh
- Sojamellanmål, syrat, preparat med soja, frukt och spannmål, kalcium, probiotika🥛 Yoghurt & fil85,5 kcal3,6 g protein1,8 g fett12,5 g kolh
Mer från kategorin Yoghurt & fil
- Fil, naturellt, lättfil 2 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil55,8 kcal2,9 g protein2 g fett3,3 g kolh
- Kvarg, naturell, <0,5 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil58,5 kcal9,8 g protein0,4 g fett3,1 g kolh
- Surmjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil29 kcal3,1 g protein0,1 g fett3,7 g kolh
- (arc)sojamellanmål, syrat, smaksatt, 1 % fett, vitaminerad🥛 Yoghurt & fil86,7 kcal4 g protein1 g fett15 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh