Spaghetti-köttlåda 
300 g spaghetti-köttlåda innehåller 262,4 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 262,4 kalorier )
- Kolhydrater: 27,2 g
- Protein: 19,9 g
- Fett: 7,2 g
- Fibrer: 2,8 g
- Syror: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 262,4 kcal
Syror: 0,6 g Kolhydrater: 27,2 g - varav socker : 6,7 g
Protein: 19,9 g Fibrer: 2,8 g Fett: 7,2 g - varav mättat fett : 3,2 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,23 µg 49,2% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,77 NE 43,17% av DRI
- Niacin : 4,2 mg 26,25% av DRI
- Vitamin B6 : 0,33 mg 23,57% av DRI
- Riboflavin : 0,3 mg 21,43% av DRI
- Vitamin D : 0,96 µg 19,2% av DRI
- Vitamin K : 11,4 µg 15,2% av DRI
- Vitamin C : 10,47 mg 13,09% av DRI
- Tiamin : 0,12 mg 10,91% av DRI
- Vitamin E : 1,14 mg 9,5% av DRI
- Folat : 27,24 µg 9,08% av DRI
- Vitamin A : 65,07 RE 8,13% av DRI
- Retinol : 44,82 µg
- Betakaroten : 217,02 µg
Mineraler
- Jod : 58,86 µg 39,24% av DRI
- Fosfor : 269,7 mg 38,53% av DRI
- Zink : 3,54 mg 35,4% av DRI
- Salt : 1,97 g 32,8% av DRI
- Selen : 18 µg 32,73% av DRI
- Kalium : 553,71 mg 27,69% av DRI
- Kalcium : 189,84 mg 23,73% av DRI
- Järn : 3 mg 21,43% av DRI
- Mangan : 0,33 mg 16,5% av DRI
- Koppar : 0,15 mg 15% av DRI
- Magnesium : 38,61 mg 10,3% av DRI
- Krom : 4,05 µg 10,13% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,06% av DRI
- Natrium : 772,35 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,24 g 16,2% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 6,51 g 9,3% av DRI
- Transfett : 0,21 g
- Fleromättat fett : 0,63 g
- Enkelomättat fett : 2,31 g
- Kolesterol : 69,51 mg
