Välj vikt:
g
- Energi: 142,9 kcal
Protein: 18,8 g Fett: 7,5 g - varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 2,5 g
- varav fleromättat fett : 2,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 15,95 µg 398,75% av AI
- Vitamin D : 17 µg 170% av RI
- Niacinekvivalenter : 7,54 NE 52,36% av RI
- Vitamin B6 : 0,61 mg 33,89% av RI
- Niacin : 3,19 mg 22,15% av RI
- Vitamin E : 1,97 mg 17,91% av AI
- Riboflavin : 0,2 mg 12,5% av RI
- Folat : 16,53 µg 5,01% av RI
- Vitamin A : 39,7 RE 4,96% av RI
- Tiamin : 0,02 mg 2,22% av RI
- Vitamin K : 0,25 µg 0,33% av AI
- Retinol : 39,7 µg
Mineraler
- Fosfor : 240 mg 46,15% av AI
- Selen : 35 µg 38,89% av AI
- Salt : 2,19 g 38,1% av RI
- Jod : 30 µg 20% av AI
- Kalium : 380 mg 10,86% av AI
- Zink : 1,34 mg 10,55% av RI
- Koppar : 0,09 mg 10% av RI
- Magnesium : 29 mg 8,29% av AI
- Järn : 0,9 mg 6% av RI
- Krom : 2 µg 5% av RI
- Kalcium : 43 mg 4,53% av RI
- Mangan : 0,05 mg 1,67% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 860 mg
Fett
- Fettsyror (totalt) : 6,83 g 9,76% av RI
- Mättat fett : 1,91 g 9,55% av RI
- Transfett : 0,03 g
- Omega-6 : 0,49 g
- Omega-3 : 1,78 g
- Fleromättat fett : 2,43 g
- Enkelomättat fett : 2,47 g
- Kolesterol : 97 mg
