Näring.se

Svampsås 8,5 % fett

100 g svampsås 8,5 % fett innehåller 119 kcal, 2,7 g protein, 7,6 g kolhydrater och 8,7 g fett. Hög halt av vitamin D.

Näringsvärde per 100 g

g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Svampsås/svampstuvning med lättmjölk och grädde

    • Fett 69 E%
    • Kolhydrater 19 E%
    • Protein 8 E%
    • Syror 3 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    139 kcal
    +17 %
    Fett
    10,8 g
    +24 %
    varav mättat
    4,98 g
    −11 %
    Kolhydrater
    6,59 g
    −13 %
    varav sockerarter
    3,39 g
    +41 %
    Fibrer
    0,86 g
    +0,9 g
    Protein
    2,77 g
    +3 %
    Salt
    1,08 g
    −10 %

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin D 2,66 µg −4 %
    • Selen 16,3 µg +163 %
    • Fosfor 93,7 mg +34 %
    • Niacin 2,21 mg +41 %
    • Riboflavin 0,23 mg +64 %
    • Molybden 7,7 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Svampsås 8,5 % fett.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.