Energifördelning
(av totalt 75 kalorier )
- Kolhydrater: 14,2 g
- Fibrer: 4 g
- Protein: 1,4 g
- Fett: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 75 kcal
Kolhydrater: 14,2 g - varav socker : 3 g
Protein: 1,4 g Fibrer: 4 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,11 mg 12,22% av RI
- Folat : 31 µg 9,39% av RI
- Vitamin E : 0,8 mg 7,27% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,63 NE 4,38% av RI
- Vitamin C : 4 mg 3,64% av RI
- Niacin : 0,4 mg 2,78% av RI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,78% av RI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
- Vitamin A : 1,7 RE 0,21% av RI
- Betakaroten : 20 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3 g 3,33% av RI
- Monosackarider : 3 g
Fett
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,2 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh