Tomatsås m. grädde

🍼 Övrigt

100 g tomatsås m. grädde består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalium, vitamin A och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 144 kalorier )

Fett: 13,5 g
Kolhydrater: 4,3 g
Protein: 1,3 g
Fibrer: 1 g

Välj vikt:

Energi: 144 kcal
Kolhydrater: 4,3 g
- varav socker : 3,7 g
Protein: 1,3 g
Fibrer: 1 g
Fett: 13,5 g
- varav mättat fett : 6,2 g
- varav enkelomättat fett : 5,7 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 79,2 g

Avfall: 0,8 g

Aska: 0,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 2,13 mg 17,75% av DRI
Vitamin A : 96 RE 12% av DRI
Vitamin C : 6 mg 7,5% av DRI
Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
Folat : 14,2 µg 4,73% av DRI
Vitamin B12 : 0,1 µg 4% av DRI
Niacin : 0,63 mg 3,94% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
Vitamin D : 0,02 µg 0,4% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,9 NE
Retinol : 72,7 µg
Betakaroten : 280 µg

Mineraler

Kalium : 178 mg 8,9% av DRI
Fosfor : 37 mg 5,29% av DRI
Kalcium : 34,49 mg 4,31% av DRI
Magnesium : 11,55 mg 3,08% av DRI
Järn : 0,41 mg 2,93% av DRI
Jod : 3,75 µg 2,5% av DRI
Zink : 0,19 mg 1,9% av DRI
Selen : 0,5 µg 0,91% av DRI
Natrium : 17 mg

Kolhydrater

Socker : 3,7 g 4,11% av DRI
Sackaros : 0,2 g
Disackarider : 1 g
Monosackarider : 2,7 g

Fett

Mättat fett : 6,2 g 31% av DRI
Fleromättat fett : 0,7 g
Enkelomättat fett : 5,7 g
Kolesterol : 24,2 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt