Näring.se

Tzatziki m. morot Livsmedelsverket

100 g tzatziki m. morot innehåller 83 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A. Den är också en bra källa till fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 83 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 84,4 g
Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Jod : 16,4 µg 10,93% av AI
  • Fosfor : 56 mg 10,77% av AI
  • Kalcium : 66 mg 6,95% av RI
  • Kalium : 185 mg 5,29% av AI
  • Salt : 0,3 g 5,22% av RI
  • Zink : 0,6 mg 4,72% av RI
  • Magnesium : 10 mg 2,86% av AI
  • Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
  • Natrium : 112 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Maträtter