Yoghurt, drickbar, actimel, fettfri, syntetiskt sötad, 0,75 ug vit d, probiotika 
🥛 Mjölkprodukter100 g yoghurt, drickbar, actimel, fettfri, syntetiskt sötad, 0,75 ug vit d, probiotika består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalcium, vatten, fosfor, jod, vitamin D och vitamin B12. Yoghurt, drickbar, actimel, fettfri, syntetiskt sötad, 0,75 ug vit d, probiotika består till 92,2% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 29,4 kalorier )
- Kolhydrater: 4,4 g
- Protein: 2,4 g
- Fett: 0,1 g
- Syror: 0,2 g
- Fibrer: 0,1 g
- Energi: 29,4 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 4,4 g - varav socker : 4 g
Protein: 2,4 g Fibrer: 0,1 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 0,75 µg 15% av DRI
- Vitamin B12 : 0,31 µg 12,4% av DRI
- Riboflavin : 0,15 mg 10,43% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,55% av DRI
- Vitamin C : 1,48 mg 1,85% av DRI
- Folat : 3,89 µg 1,3% av DRI
- Niacin : 0,09 mg 0,56% av DRI
- Vitamin K : 0,3 µg 0,4% av DRI
- Vitamin E : 0,02 mg 0,2% av DRI
- Vitamin A : 0,66 RE 0,08% av DRI
- Retinol : 0,41 µg
- Niacinekvivalenter : 0,69 NE
- Betakaroten : 3,03 µg
Mineraler
- Kalcium : 95,24 mg 11,9% av DRI
- Fosfor : 71,2 mg 10,17% av DRI
- Jod : 14,41 µg 9,61% av DRI
- Kalium : 129,12 mg 6,46% av DRI
- Selen : 2,17 µg 3,95% av DRI
- Zink : 0,34 mg 3,43% av DRI
- Magnesium : 9,76 mg 2,6% av DRI
- Mangan : 0,05 mg 2,58% av DRI
- Salt : 0,09 g 1,5% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 1,08% av DRI
- Krom : 0,43 µg 1,07% av DRI
- Järn : 0,06 mg 0,41% av DRI
- Molybden : 0 mg 0,01% av DRI
- Natrium : 35,23 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,05 g 0,27% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,08 g 0,11% av DRI
- Transfett : 0 g
- Fleromättat fett : 0,01 g
- Enkelomättat fett : 0,02 g
- Kolesterol : 0,78 mg
Mer mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese naturell fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk gräddfil fett ca 14% hemlagad🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 1%🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 26%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 38%🥛 Mjölkprodukter
- Camembert vitmögelost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 30%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 8%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 20%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett ca 16%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Brieost vitmögelost fett 34%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 17%🥛 Mjölkprodukter
Källa: Fineli