Näring.se

Yoghurt med kvarg, smaksatt, valio, 1,7 % fett, låg laktoshalt Fineli

150 g yoghurt med kvarg, smaksatt, valio, 1,7 % fett, låg laktoshalt innehåller 123,5 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och protein.

Energifördelning

(av totalt 123,5 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 121,1 g
Aska: 1,1 g

Specialkost

GlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskÄggfriSojafriMycket låg glutenhaltSaltfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumRik på fosforBra källa till jodBra källa till proteinBra källa till niacinekvivalenterBra källa till vitamin D

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 185,7 mg 35,71% av AI
  • Kalcium : 203,37 mg 21,41% av RI
  • Jod : 21,48 µg 14,32% av AI
  • Kalium : 292,65 mg 8,36% av AI
  • Zink : 0,75 mg 5,91% av RI
  • Magnesium : 19,04 mg 5,44% av AI
  • Selen : 4,17 µg 4,63% av AI
  • Salt : 0,25 g 4,38% av RI
  • Koppar : 0,03 mg 3,33% av RI
  • Krom : 1,05 µg 2,62% av RI
  • Mangan : 0,04 mg 1,5% av AI
  • Järn : 0,14 mg 0,9% av RI
  • Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
  • Natrium : 99,02 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter