Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för yoghurt, naturell, ekologisk, 3 % fett
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Ekologisk naturell yoghurt 3 % fett
- Fett 43 E%
- Kolhydrater 30 E%
- Protein 26 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 62,8 kcal
- +12 %
- Fett
- 3 g
- +11 %
- varav mättat
- 1,91 g
- +12 %
- Kolhydrater
- 4,77 g
- +1 %
- varav sockerarter
- 4,77 g
- +59 %
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 4 g
- +25 %
- Salt
- 0,13 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 88,8 mg +2 %
- Kalcium 143 mg +21 %
- Riboflavin 0,18 mg +29 %
- Vitamin B12 0,39 µg
- Jod 14 µg +17 %
- Molybden 4,9 µg
Liknande livsmedel i mjölkprodukter
- Halloumi 🧀 Ost
- 292
- kcal
- 22,3 g
- prot
- 21,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Färskost 🧀 Ost
- 343
- kcal
- 10,2 g
- prot
- 33 g
- fett
- 2,4 g
- kolh
- Ädelost blågrön mögelost fett över 40% 🧀 Ost
- 432
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 42,1 g
- fett
- 1,2 g
- kolh
- Parmesan 🧀 Ost
- 428
- kcal
- 31,1 g
- prot
- 32,2 g
- fett
- 4,2 g
- kolh
- Färskost m. vitlök fett 35% 🧀 Ost
- 340
- kcal
- 4 g
- prot
- 35 g
- fett
- 3,5 g
- kolh
- Vitmögelost camembert fett 11% 🧀 Ost
- 185
- kcal
- 21,4 g
- prot
- 11 g
- fett
- 0,2 g
- kolh