Yoghurt naturell lätt laktosfri fett ca 0,4% berikad 
100 g yoghurt naturell lätt laktosfri fett ca 0,4% berikad innehåller 39 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och fosfor. yoghurt naturell lätt laktosfri fett ca 0,4% berikad består till 90,1% av vatten.
Välj vikt:
g
- Energi: 39 kcal
Kolhydrater: 5 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 3,6 g Fett: 0,5 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1 µg 20% av DRI
- Riboflavin : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1 NE 5,56% av DRI
- Folat : 12,6 µg 4,2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Niacin : 0,11 mg 0,69% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,1 g 2,33% av DRI
- Monosackarider : 2,1 g
Fett
- Mättat fett : 0,3 g 1,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Kolesterol : 3,7 mg
