Näringsvärde per 100 g
g
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Äggplanta, aubergine, stekt
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Aubergine stekt m. olja el. flytande margarin salt
Huvudvariant- Fett 72 E%
- Kolhydrater 14 E%
- Fibrer 7 E%
- Protein 7 E%
- Energi
- 74 kcal
- −60 %
- Fett
- 6 g
- −69 %
- varav mättat
- 0,6 g
- −0,7 g
- Kolhydrater
- 2,6 g
- +4 %
- varav sockerarter
- 3,1 g
- +32 %
- Fibrer
- 2,8 g
- +39 %
- Protein
- 1,3 g
- +0,9 g
- Salt
- 1,7 g
- +1,5 g
Vitaminer och mineraler
- Jod 83,4 µg
- Vitamin E 1,7 mg −60 %
- Kalium 247 mg +38 %
- Fosfor 29 mg
- Folat 17,5 µg
- Magnesium 17 mg
Liknande livsmedel i grönsaker
- Lök rostad
- 607
- kcal
- 6,4 g
- prot
- 48,5 g
- fett
- 35 g
- kolh
- Rödkålssallad m. äpple
- 81
- kcal
- 0,5 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 18,3 g
- kolh
- Champinjon stekt u. fett
- 35
- kcal
- 3,1 g
- prot
- 0,3 g
- fett
- 3,5 g
- kolh
- Palsternacka kokt m. salt
- 71
- kcal
- 1,7 g
- prot
- 0,6 g
- fett
- 12,5 g
- kolh
- Fänkål kokt m. salt
- 28
- kcal
- 2,8 g
- prot
- 0,4 g
- fett
- 1,8 g
- kolh
- Ingefära färsk
- 63
- kcal
- 2,2 g
- prot
- 0,8 g
- fett
- 9 g
- kolh