Aioli

🍼 Övrigt

100 g aioli består av mycket kalorier; är rik på jod och vitamin E; och en bra källa till selen, vitamin D och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 765 kalorier )

Fett: 85,1 g
Protein: 1,6 g
Kolhydrater: 1,4 g
Fibrer: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 765 kcal
Kolhydrater: 1,4 g
- varav socker : 0,2 g
Protein: 1,6 g
Fibrer: 0,1 g
Fett: 85,1 g
- varav mättat fett : 9 g
- varav enkelomättat fett : 55,7 g
- varav fleromättat fett : 16,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 10,6 g

Aska: 0,8 g

Avfall: 0,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 19,87 mg 165,58% av DRI
Vitamin D : 0,67 µg 13,4% av DRI
Vitamin B12 : 0,29 µg 11,6% av DRI
Vitamin A : 52,1 RE 6,51% av DRI
Folat : 18,3 µg 6,1% av DRI
Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
Vitamin C : 1,8 mg 2,25% av DRI
Vitamin B6 : 0,02 mg 1,43% av DRI
Niacin : 0,02 mg 0,13% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,39 NE
Betakaroten : 3,9 µg
Retinol : 51,7 µg

Mineraler

Jod : 32,07 µg 21,38% av DRI
Selen : 5,23 µg 9,51% av DRI
Salt : 0,5 g 8,33% av DRI
Fosfor : 47 mg 6,71% av DRI
Kalcium : 37,86 mg 4,73% av DRI
Zink : 0,31 mg 3,1% av DRI
Järn : 0,39 mg 2,79% av DRI
Magnesium : 7,04 mg 1,88% av DRI
Kalium : 33 mg 1,65% av DRI
Natrium : 216 mg

Kolhydrater

Socker : 0,2 g 0,22% av DRI
Monosackarider : 0,1 g

Fett

Mättat fett : 9 g 45% av DRI
Fleromättat fett : 16,5 g
Enkelomättat fett : 55,7 g
Kolesterol : 73 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt