Välj vikt:
g
- Energi: 215 kcal
Kolhydrater: 11,8 g - varav socker : 2,9 g
Protein: 12,5 g Fett: 13,1 g - varav mättat fett : 3 g
- varav enkelomättat fett : 5,4 g
- varav fleromättat fett : 3,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 10 µg 250% av AI
- Vitamin D : 14 µg 140% av RI
- Niacinekvivalenter : 4,49 NE 31,18% av RI
- Vitamin B6 : 0,45 mg 25% av RI
- Niacin : 2,2 mg 15,28% av RI
- Riboflavin : 0,16 mg 10% av RI
- Vitamin A : 54 RE 6,75% av RI
- Vitamin E : 0,6 mg 5,45% av AI
- Tiamin : 0,02 mg 2,22% av RI
- Folat : 5 µg 1,52% av RI
- Retinol : 54 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,9 g 3,22% av RI
- Monosackarider : 0,2 g
- Disackarider : 2,7 g
- Tillsatt socker : 3 g
Fett
- Mättat fett : 3 g 15% av RI
- Fleromättat fett : 3,4 g
- Enkelomättat fett : 5,4 g
- Kolesterol : 90 mg
