Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Ärtsoppa, konserv, outspädd, griskött
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Utspädd konserverad ärtsoppa med griskött
Huvudvariant- Kolhydrater 33 E%
- Protein 29 E%
- Fett 24 E%
- Fibrer 13 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 85 kcal
- −22 %
- Fett
- 2,3 g
- −43 %
- varav mättat
- 0,7 g
- −0,7 g
- Kolhydrater
- 7,1 g
- −20 %
- varav sockerarter
- 0,4 g
- −0,5 g
- Fibrer
- 5,5 g
- −16 %
- Protein
- 6,1 g
- +3 %
- Salt
- 0,9 g
- +0,1 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin K 24,9 µg −25 %
- Molybden 18,2 µg −25 %
- Koppar 0,17 mg −26 %
- Fosfor 86 mg −46 %
- Tiamin 0,12 mg −68 %
- Järn 1 mg −44 %
Liknande livsmedel i kött
- Nöt kött rökt 🌭 Chark & korv
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt 🌭 Chark & korv
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Ren kött torkat
- 330
- kcal
- 40 g
- prot
- 17,6 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Bacon
- 344
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 32,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Stekt bacon
- 412
- kcal
- 17 g
- prot
- 38,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Gris bog konserv. gelé 6-8%
- 116
- kcal
- 16,6 g
- prot
- 5,4 g
- fett
- 0,2 g
- kolh