Näring.se

Utspädd konserverad ärtsoppa med griskött

Livsmedelsverkets namn: Ärtsoppa fläsk tillagad konserv. m. vatten

100 g utspädd konserverad ärtsoppa med griskött innehåller 85 kcal, 6,1 g protein, 7,1 g kolhydrater och 2,3 g fett. Hög halt av molybden, vitamin K och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källor

  • Livsmedelsverket – Ärtsoppa fläsk tillagad konserv. m. vatten
  • Fineli – Ärtsoppa, konserv, utspädd, griskött

20 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Outspädd konserverad ärtsoppa med griskött

    • Fett 33 E%
    • Kolhydrater 32 E%
    • Protein 22 E%
    • Fibrer 12 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    109 kcal
    +28 %
    Fett
    4,02 g
    +75 %
    varav mättat
    1,39 g
    +0,7 g
    Kolhydrater
    8,84 g
    +25 %
    varav sockerarter
    0,9 g
    +0,5 g
    Fibrer
    6,51 g
    +18 %
    Protein
    5,94 g
    −3 %
    Salt
    0,76 g
    −0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin K 33,4 µg +34 %
    • Tiamin 0,38 mg +217 %
    • Molybden 24,4 µg +34 %
    • Fosfor 160 mg +85 %
    • Koppar 0,23 mg +35 %
    • Jod 23,8 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Utspädd konserverad ärtsoppa med griskött.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.